Postează răspuns 
 
Evaluarea subiectului:
  • 0 voturi - 0 în medie
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Insomnia
Autor Mesaj
dya20 Deconectat
Full Diva
*****

Mesaje: 2,635
Alăturat: Nov 2010
Reputaţie: 0
Mesaj: #1
Insomnia
insomnia poate deveni un cosmar cand ceasul ticaie in noapte si sunteti inca treaza incat il auziti. si a doua zi oboseala isi bune cuvantul.

pentru insomnii e foarte buna o mica gustare inainte de somn care sa contina putina carne de pui sau o banana.
laptele cald de asemenea este foarte indicat la fel ca ceaiul. eu ca sa dorm bine in fiecare seara beau cana de ceai de sunatoare indulcit cu miere.
insa e important sa nu luati mese copioase inainte de a merge la culcare deoarece pentru a fi digerata mancarea e nevoie de 3 ore ceea ce creaza insomnii.

http://ladys-venitsuplimentar.blogspot.com/ Suplimenteaza-ti veniturile cu Lady's
http://brilliant-beauty4u.blogspot.com/
29-01-2011 08:07 AM
Găseşte toate mesajele acestui utilizator Citaţi acest mesaj într-un răspuns
Cupcake1605 Deconectat
Diva Supreme
******

Mesaje: 3,591
Alăturat: Jan 2011
Reputaţie: 0
Mesaj: #2
RE: Insomnia
cand am insomnie beau lapte caldut

http://www.cupcakesplendens.blogspot.com

http://retete-simple-delicioase.blogspot.com/

[Imagine: emiplantbanner.png]
29-01-2011 08:08 AM
Găseşte toate mesajele acestui utilizator Citaţi acest mesaj într-un răspuns
dya20 Deconectat
Full Diva
*****

Mesaje: 2,635
Alăturat: Nov 2010
Reputaţie: 0
Mesaj: #3
RE: Insomnia
e foarte bun laptele cald seara.
iti recomand ceaiul de sunatoare care are efecte bune pentru insomnii si pentru depresii. indulcit cu miere e deliciosWink

http://ladys-venitsuplimentar.blogspot.com/ Suplimenteaza-ti veniturile cu Lady's
http://brilliant-beauty4u.blogspot.com/
29-01-2011 09:32 AM
Găseşte toate mesajele acestui utilizator Citaţi acest mesaj într-un răspuns
Cupcake1605 Deconectat
Diva Supreme
******

Mesaje: 3,591
Alăturat: Jan 2011
Reputaţie: 0
Mesaj: #4
RE: Insomnia
nu mi place ceaiul de sunatoare.
imi place sa mananc un mar inainte sa adorm

http://www.cupcakesplendens.blogspot.com

http://retete-simple-delicioase.blogspot.com/

[Imagine: emiplantbanner.png]
29-01-2011 10:09 AM
Găseşte toate mesajele acestui utilizator Citaţi acest mesaj într-un răspuns
dya20 Deconectat
Full Diva
*****

Mesaje: 2,635
Alăturat: Nov 2010
Reputaţie: 0
Mesaj: #5
RE: Insomnia
marul creaza aciditate la stomac. mie nu imi face bine deloc

http://ladys-venitsuplimentar.blogspot.com/ Suplimenteaza-ti veniturile cu Lady's
http://brilliant-beauty4u.blogspot.com/
29-01-2011 10:15 AM
Găseşte toate mesajele acestui utilizator Citaţi acest mesaj într-un răspuns
Cupcake1605 Deconectat
Diva Supreme
******

Mesaje: 3,591
Alăturat: Jan 2011
Reputaţie: 0
Mesaj: #6
RE: Insomnia
marul cu biscuite nu cred ca face nici un rauSmile

http://www.cupcakesplendens.blogspot.com

http://retete-simple-delicioase.blogspot.com/

[Imagine: emiplantbanner.png]
29-01-2011 10:16 AM
Găseşte toate mesajele acestui utilizator Citaţi acest mesaj într-un răspuns
dya20 Deconectat
Full Diva
*****

Mesaje: 2,635
Alăturat: Nov 2010
Reputaţie: 0
Mesaj: #7
RE: Insomnia
mie imi face rau mai ales seara pentru ca imi provoaca acid la stomac. fie el simplu sau combinat cu altceva

http://ladys-venitsuplimentar.blogspot.com/ Suplimenteaza-ti veniturile cu Lady's
http://brilliant-beauty4u.blogspot.com/
29-01-2011 10:18 AM
Găseşte toate mesajele acestui utilizator Citaţi acest mesaj într-un răspuns
Cupcake1605 Deconectat
Diva Supreme
******

Mesaje: 3,591
Alăturat: Jan 2011
Reputaţie: 0
Mesaj: #8
RE: Insomnia
nu e recomandat sa mananci inainte de a dormi,pt ca si in timpul somnului iti 'lucreaza' stomacul si risti sa ai cosmaruri din aceasta cauzaSmile(somn agitat)

http://www.cupcakesplendens.blogspot.com

http://retete-simple-delicioase.blogspot.com/

[Imagine: emiplantbanner.png]
29-01-2011 05:55 PM
Găseşte toate mesajele acestui utilizator Citaţi acest mesaj într-un răspuns
dya20 Deconectat
Full Diva
*****

Mesaje: 2,635
Alăturat: Nov 2010
Reputaţie: 0
Mesaj: #9
RE: Insomnia
am scris si eu mai sus acest lucru......
pentru a digera mancarea stomacului ii trebuie aproximativ 3 ore

http://ladys-venitsuplimentar.blogspot.com/ Suplimenteaza-ti veniturile cu Lady's
http://brilliant-beauty4u.blogspot.com/
29-01-2011 07:11 PM
Găseşte toate mesajele acestui utilizator Citaţi acest mesaj într-un răspuns
Cupcake1605 Deconectat
Diva Supreme
******

Mesaje: 3,591
Alăturat: Jan 2011
Reputaţie: 0
Mesaj: #10
RE: Insomnia
nu am vazut unde ai scris dya Smile

http://www.cupcakesplendens.blogspot.com

http://retete-simple-delicioase.blogspot.com/

[Imagine: emiplantbanner.png]
29-01-2011 07:24 PM
Găseşte toate mesajele acestui utilizator Citaţi acest mesaj într-un răspuns
dya20 Deconectat
Full Diva
*****

Mesaje: 2,635
Alăturat: Nov 2010
Reputaţie: 0
Mesaj: #11
RE: Insomnia
insa e important sa nu luati mese copioase inainte de a merge la culcare deoarece pentru a fi digerata mancarea e nevoie de 3 ore ceea ce creaza insomnii. ---aici am scris.

in mesajul in care am deschis topiculWink

http://ladys-venitsuplimentar.blogspot.com/ Suplimenteaza-ti veniturile cu Lady's
http://brilliant-beauty4u.blogspot.com/
29-01-2011 07:28 PM
Găseşte toate mesajele acestui utilizator Citaţi acest mesaj într-un răspuns
Cupcake1605 Deconectat
Diva Supreme
******

Mesaje: 3,591
Alăturat: Jan 2011
Reputaţie: 0
Mesaj: #12
RE: Insomnia
nu l am citit, nu mi place sa dau copy paste la ideile altora,am spus ideea asta pt ca asa mi a venit.

http://www.cupcakesplendens.blogspot.com

http://retete-simple-delicioase.blogspot.com/

[Imagine: emiplantbanner.png]
29-01-2011 07:30 PM
Găseşte toate mesajele acestui utilizator Citaţi acest mesaj într-un răspuns
dya20 Deconectat
Full Diva
*****

Mesaje: 2,635
Alăturat: Nov 2010
Reputaţie: 0
Mesaj: #13
RE: Insomnia
mie sedentarismul imi provoaca insomnii. daca stau 2 zile si lenevesc si nu fac mai nimic noaptea am insomnii.
am prea multa energie si trebuie consumata cumva...

http://ladys-venitsuplimentar.blogspot.com/ Suplimenteaza-ti veniturile cu Lady's
http://brilliant-beauty4u.blogspot.com/
01-02-2011 02:50 AM
Găseşte toate mesajele acestui utilizator Citaţi acest mesaj într-un răspuns
Cupcake1605 Deconectat
Diva Supreme
******

Mesaje: 3,591
Alăturat: Jan 2011
Reputaţie: 0
Mesaj: #14
RE: Insomnia
fa exercitii de pe youtube!asa sigur iti consumi energia

http://www.cupcakesplendens.blogspot.com

http://retete-simple-delicioase.blogspot.com/

[Imagine: emiplantbanner.png]
01-02-2011 04:01 AM
Găseşte toate mesajele acestui utilizator Citaţi acest mesaj într-un răspuns
dya20 Deconectat
Full Diva
*****

Mesaje: 2,635
Alăturat: Nov 2010
Reputaţie: 0
Mesaj: #15
RE: Insomnia
nu am facut niciodata exercitii pe youtube...cred ca mai degraba o plimbare seara face mai bine si e mai sanatoasa

http://ladys-venitsuplimentar.blogspot.com/ Suplimenteaza-ti veniturile cu Lady's
http://brilliant-beauty4u.blogspot.com/
01-02-2011 04:40 AM
Găseşte toate mesajele acestui utilizator Citaţi acest mesaj într-un răspuns
Cupcake1605 Deconectat
Diva Supreme
******

Mesaje: 3,591
Alăturat: Jan 2011
Reputaţie: 0
Mesaj: #16
RE: Insomnia
sunt tot felul de exercitii f faine,si dureaza doar 12 min!dar dupa aceea iti simti toti muschii f bine lucrati

http://www.cupcakesplendens.blogspot.com

http://retete-simple-delicioase.blogspot.com/

[Imagine: emiplantbanner.png]
01-02-2011 04:41 AM
Găseşte toate mesajele acestui utilizator Citaţi acest mesaj într-un răspuns
dya20 Deconectat
Full Diva
*****

Mesaje: 2,635
Alăturat: Nov 2010
Reputaţie: 0
Mesaj: #17
RE: Insomnia
sincer nu sunt adepta sportului acasaBig Grin ori la sala ori deloc

http://ladys-venitsuplimentar.blogspot.com/ Suplimenteaza-ti veniturile cu Lady's
http://brilliant-beauty4u.blogspot.com/
01-02-2011 04:50 AM
Găseşte toate mesajele acestui utilizator Citaţi acest mesaj într-un răspuns
flori307 Deconectat
Beauty Guru
****

Mesaje: 1,585
Alăturat: Sep 2010
Reputaţie: 0
Mesaj: #18
RE: Insomnia
(01-02-2011 02:50 AM)dya20 Scris:  mie sedentarismul imi provoaca insomnii. daca stau 2 zile si lenevesc si nu fac mai nimic noaptea am insomnii.
am prea multa energie si trebuie consumata cumva...

Doamne cat de mult imi doresc si eu 2 zile in care doar sa lenevesc... Angel

http://clarra.wordpress.com Undecided
01-02-2011 05:25 AM
Găseşte toate mesajele acestui utilizator Citaţi acest mesaj într-un răspuns
dya20 Deconectat
Full Diva
*****

Mesaje: 2,635
Alăturat: Nov 2010
Reputaţie: 0
Mesaj: #19
RE: Insomnia
sambata si duminica imi sunt rezervate leneviriiBig Grin

http://ladys-venitsuplimentar.blogspot.com/ Suplimenteaza-ti veniturile cu Lady's
http://brilliant-beauty4u.blogspot.com/
01-02-2011 05:31 AM
Găseşte toate mesajele acestui utilizator Citaţi acest mesaj într-un răspuns
flori307 Deconectat
Beauty Guru
****

Mesaje: 1,585
Alăturat: Sep 2010
Reputaţie: 0
Mesaj: #20
RE: Insomnia
La mine nici macar alea... in weekend merg la parinti, ii mai ajut la cumparaturi, curatenie, gatit...

http://clarra.wordpress.com Undecided
01-02-2011 05:40 AM
Găseşte toate mesajele acestui utilizator Citaţi acest mesaj într-un răspuns
Cupcake1605 Deconectat
Diva Supreme
******

Mesaje: 3,591
Alăturat: Jan 2011
Reputaţie: 0
Mesaj: #21
RE: Insomnia
(01-02-2011 04:50 AM)dya20 Scris:  sincer nu sunt adepta sportului acasaBig Grin ori la sala ori deloc

poate daca ar face prietenul tau cu tine exercitiile,ai fi mai motivataSmile

http://www.cupcakesplendens.blogspot.com

http://retete-simple-delicioase.blogspot.com/

[Imagine: emiplantbanner.png]
01-02-2011 08:51 AM
Găseşte toate mesajele acestui utilizator Citaţi acest mesaj într-un răspuns
dya20 Deconectat
Full Diva
*****

Mesaje: 2,635
Alăturat: Nov 2010
Reputaţie: 0
Mesaj: #22
RE: Insomnia
hmmm....ma indoiesc ca as fi motivata daca face elBig Grin

http://ladys-venitsuplimentar.blogspot.com/ Suplimenteaza-ti veniturile cu Lady's
http://brilliant-beauty4u.blogspot.com/
01-02-2011 08:54 AM
Găseşte toate mesajele acestui utilizator Citaţi acest mesaj într-un răspuns
Cupcake1605 Deconectat
Diva Supreme
******

Mesaje: 3,591
Alăturat: Jan 2011
Reputaţie: 0
Mesaj: #23
RE: Insomnia
eu fac impreuna cu prietenul chestii de genu: http://www.youtube.com/watch?v=vkKCVCZe474&feature=fvw .face el o tura,apoi fac eu,e amuzant

http://www.cupcakesplendens.blogspot.com

http://retete-simple-delicioase.blogspot.com/

[Imagine: emiplantbanner.png]
01-02-2011 08:59 AM
Găseşte toate mesajele acestui utilizator Citaţi acest mesaj într-un răspuns
dya20 Deconectat
Full Diva
*****

Mesaje: 2,635
Alăturat: Nov 2010
Reputaţie: 0
Mesaj: #24
RE: Insomnia
eu prefer plimbarile mai degrabaBig Grin

http://ladys-venitsuplimentar.blogspot.com/ Suplimenteaza-ti veniturile cu Lady's
http://brilliant-beauty4u.blogspot.com/
01-02-2011 09:03 AM
Găseşte toate mesajele acestui utilizator Citaţi acest mesaj într-un răspuns
Cupcake1605 Deconectat
Diva Supreme
******

Mesaje: 3,591
Alăturat: Jan 2011
Reputaţie: 0
Mesaj: #25
RE: Insomnia
pe frigul asta mie nu mi prea arde a plimbari.primavara si vara sunt cea mai buna solutie

http://www.cupcakesplendens.blogspot.com

http://retete-simple-delicioase.blogspot.com/

[Imagine: emiplantbanner.png]
01-02-2011 09:05 AM
Găseşte toate mesajele acestui utilizator Citaţi acest mesaj într-un răspuns
Postează răspuns 


Săritura forum:


Utilizator(i) care navighează în acest subiect: 4 Musafir(i)